正しいスキンケアで赤ちゃんのアレルギーを予防しよう

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2024.09.19 | コラム

この10〜20年で
アレルギーの考え方は大きく変化しています。

かつては妊娠中や授乳中の予防的な除去、
乳幼児に対する食物制限が推奨されていましたが、
様々な研究からこれは否定されています。

では、
現在推奨されているアレルギー予防の考え方について、みなさんご存知でしょうか？

正しい知識を持つことで
赤ちゃんのアレルギーは予防をすることができます。

目次
１・今のアレルギー予防の考え方って？
２・赤ちゃんのお肌は実はとってもデリケート
 ３・赤ちゃんのスキンケアのポイント
 ４・乳児湿疹とアトピー性皮膚炎の違い
 ５・赤ちゃんに湿疹ができたときの対処法
 ６・maemo atomo studioについて
 ７・アレルギー疾患に関する信頼のおける正しい情報

１・今のアレルギー予防の考え方って？

“経皮感作”という言葉を聞いたことがありますか？

正常な皮膚は角質に守られており、
異物が侵入しにくいつくりになっています。

しかし、乾燥や湿疹があると皮膚のバリア機能が低下するため、そこからアレルゲンなどの異物が体内に侵入することができます。

体内に侵入すると、
免疫細胞と反応して感作が起こります。
これを”経皮感作”といいます。

感作が成立した後に
再度アレルゲンが体内に入ると、
アレルギー症状を引き起こします。

つまり、
乾燥や湿疹の出やすい赤ちゃんは
“経皮感作”をする可能性が高く、
それにより、離乳食が始まったときなどに
アレルギー症状を起こす可能性が高いということになります。

近年の研究では、
赤ちゃんの湿疹を早期に治療し
バリア機能を回復させることで
食物アレルギーの発症を抑えることが報告されています。
(Yamamoto HK,et al.2023)

つまり、
赤ちゃんのお肌を良い状態に保つことが
食物アレルギーの予防になるということです。

またこれが、
アトピー性皮膚炎の重症化予防にも繋がります。

現在のアレルギー予防の考え方として、
・湿疹を積極的に治療すること
・予防的に特定の食物を遅らせたり制限せずに様々なものを食べていくこと
が推奨されています。

今回の記事では、
特に出生後早期からの対応が大切な
スキンケア、湿疹への対処方法を中心に解説していきます。

２・赤ちゃんのお肌は実はとってもデリケート

赤ちゃんのお肌はツルツルすべすべのイメージですが、実はとてもデリケートです。

赤ちゃんのお肌はまだ成長過程にあるため
表皮は大人よりも薄く、
角層の細胞は小さく未発達なため、
大人の約2/3程度の薄さしかありません。

大人にとっては問題のないものでも
赤ちゃんにとっては刺激となり、
皮膚トラブルを起こす可能性があります。

また、乾燥や肌荒れした皮膚では、
バリア機能が低下しているため、
普通なら感じないような刺激で
かゆみが強くなって掻いてしまうことがあります。

赤ちゃんのお肌にとって刺激になる可能性があるもの

・衣服やタオルの摩擦
できるだけ肌触りのよいものを選びましょう。
また、抱っこしたときに赤ちゃんの肌に触れる可能性のある両親の衣服の素材などにも配慮をしましょう。

・洗濯洗剤や柔軟剤
香料や着色料は刺激になるため避けましょう。

・おしっこ、うんち、よだれ
皮膚に刺激となるような物質が皮膚に触れることで
その部位に赤くザラザラとした湿疹（いわゆる”かぶれ”）が出ることがあります。

・日焼け
乾燥しやすい赤ちゃんは特に、
炎天下では長時間にわたって太陽に当たらないようにしましょう。

・汗
小さな身体に大人と同じだけの汗腺があるため、
汗をかきやすいです。
汗も刺激となることがあります。

・日焼け止め、虫除けスプレー
皮膚がかぶれないか確認してから使いましょう。
どちらも塗る場合は、
保湿剤→日焼け止め→虫除けスプレーの順番がおすすめです。